مواد
- 1. پہلے ، یاد رکھیں کہ آپ نے کس سے شادی کی ہے۔
- 2. دوسرا ، اپنے شریک حیات کے ساتھ اتنا مہربان اور حقیقی طور پر شائستہ بنیں۔
- 3. اگلا ، آنکھ سے رابطہ کریں۔
- 4. آخر میں ، اگر آپ کیا دوبارہ بات کرنا شروع کریں ، کچھ خراب پانی کی توقع کریں۔
جیسن 40 کی دہائی کے وسط میں ایک محنتی رئیل اسٹیٹ بروکر ہے۔ برسوں تک ، اس کی وفادار بیوی تبیتھا نے جیسن کی مدد کی جب اس نے اس کی فرم بنائی ، اور اس نے حال ہی میں اپنی نوکری چھوڑ کر والدین اور گھر بنانے پر توجہ دی۔ یہ ان کی شادی کا ایک خوشگوار وقت ہونا چاہیے ، لیکن جیسن اکثر دیر سے کام کرتا ہے ، اور جب وہ گھر پہنچتا ہے تو تبیتا کہیں اور ہوتی ہے: ٹیلی فون پر ، بیمار پڑوسی کا خیال رکھنا ، اپنے گریڈ کے سکول کے بچوں کو بستر پر لانا۔ وہ ہر جگہ ہے جس کی اسے ضرورت ہے لیکن کوئی جگہ نہیں جہاں جیسن ہے۔
ایک وقت تھا ، شادی کے اوائل میں ، جب جیسن اور تبیتھا نے جیسن کے طویل کام کے اوقات کے بارے میں گرما گرم بحث کی۔ تبیتا گھر آتی اور رات کا کھانا بناتی ، اور جب جیسن پہنچتا ، گھنٹوں بعد ، ایک مایوس تبیتا اس پر الزامات لگاتی کہ وہ کہاں ہے۔ جب وہ تھک جاتا ہے تو جیسن اسے اپنے غصے میں ڈالنے کے لئے تنازعہ کو بڑھا دیتا ہے۔ ان میں سے ہر ایک نے مایوسی اور مایوسی سے مغلوب ہو کر مسائل کو حل کرنے کی کوشش ترک کر دی۔ ان کے چاہنے والے ایک خاموش خاموشی میں ٹھنڈے پڑ گئے۔ وہ ٹھیک لگ رہے تھے ، انہوں نے کہا کہ وہ ٹھیک ہیں ، کیونکہ کچھ اور کہنا بیکار تھا۔
جیسن کو یہ تسلیم کرنے میں بہت فخر ہے کہ وہ اس سے تکلیف میں ہے کہ وہ اسے کبھی نہیں دیکھتی ، لہذا وہ اپنے کام پر توجہ دیتا ہے اور اس کی تنہائی کو نظر انداز کرتا ہے۔ تبیتھا کی پہنچنے کی کوششیں ناکام ہو گئی ہیں ، اس لیے وہ پیچھے ہٹ گئی اور اپنی الگ زندگی بنالی۔ جان گوٹ مین اپنی کتاب میں شادی کا کام کرنے کے سات اصول، اس جوڑے کو جذباتی طور پر منقطع قرار دے سکتا ہے۔ مسائل کو حل کرنے میں ان کی ناکامی سے مایوس ہو کر ، انہوں نے ہار مان لی اور متوازی زندگیوں میں پیچھے ہٹ گئے۔ جیسن اور تبیتا ، اپنی سرد جنگ میں ، زیادہ لڑائی کے ساتھ شادی سے زیادہ پریشانی کا شکار ہوسکتے ہیں ، کیونکہ جوڑے جو جھگڑا کرتے ہیں انہیں اب بھی کچھ اعتماد ہو سکتا ہے کہ وہ مسائل کے ذریعے کام کر سکتے ہیں۔ جوڑے کی مدد کرتا ہے جو لڑتے ہیں شاید سرد جنگ کے جوڑے جیسن اور تبیتا کی مدد نہیں کرسکتے ہیں۔ تو کیا ہو سکتا ہے؟
یہاں چار مراحل ہیں جو کنکشن کے لیے ایک چھوٹی سی سڑک فراہم کر سکتے ہیں۔
1. پہلے ، یاد رکھیں کہ آپ نے کس سے شادی کی ہے۔
تبیتا جیسن کے بارے میں سوچ سکتی ہے ، کسی اجنبی کی حیثیت سے نہیں بلکہ ایک شخص کے طور پر جسے وہ پسند کرتی تھی۔ وہ شاید جیسن کو یاد کرے گی جس کی آنکھیں اس کے لیے دلچسپی اور خواہش سے روشن تھیں۔ کس چیز نے آپ کو اپنے عاشق کی طرف کھینچا؟ کیا یہ مزاح تھا؟ کردار کی گہرائی؟ ایک مرکوز اعتماد؟ ایک بار جب آپ اس شخص کو یاد کر لیتے ہیں تو ، آپ گرم اور قدرتی طور پر اپنے پیارے کی طرف بڑھ سکتے ہیں۔
2. دوسرا ، اپنے شریک حیات کے ساتھ اتنا مہربان اور حقیقی طور پر شائستہ بنیں۔
جیسا کہ آپ باریستا میں ہیں ، وہ شخص جس کے لیے آپ نے دروازہ کھولا ہے۔ فلاحی بنیں۔ صدقہ عام طور پر غریبوں کے ساتھ سخاوت کے طور پر سوچا جاتا ہے ، جیسا کہ مصیبت زدہ شخص کو آزادانہ طور پر دیا جاتا ہے۔ اپنے شریک حیات کو اپنی سب سے زیادہ سوچ سمجھ کر توجہ دینے کے بارے میں سوچیں۔ اس طرح ، آپ اپنے شریک حیات کو یاد رکھنے میں مدد کرتے ہیں۔ تم.
یہ بھی دیکھیں: تعلقات کا تنازعہ کیا ہے؟
3. اگلا ، آنکھ سے رابطہ کریں۔
واقعی اپنے پریمی کو دیکھیں۔ جب وہ کمرے میں داخل ہوتا ہے تو اپنی آنکھوں سے یا دوستانہ سلام سے سلام کریں۔ تبیتا کو اپنے اندر کی گہری تکمیل محبت یاد آ سکتی ہے: شہوانی ، شہوت انگیز ، پیار کرنے والی ، اس کی آنکھوں سے ایک دریا کی طرح بہتی ہے جو اس کی تڑپ کے خالی کنواں سے ملتی ہے۔
4. آخر میں ، اگر آپ کیا دوبارہ بات کرنا شروع کریں ، کچھ خراب پانی کی توقع کریں۔
نامعلوم خیالات اور احساسات کا ڈیم کھل سکتا ہے ، اور اگر ایسا ہوتا ہے تو ، اپنے شریک حیات کی شکایات اور درخواستوں کو سنجیدگی سے لیں۔ کھلے پن اور انصاف کا جذبہ اپنائیں۔ یہ وقت دفاعی ہونے کا نہیں ہے۔ ڈاکٹر گوٹ مین نے مشورہ دیا ہے کہ مرد ، خاص طور پر ، اپنی بیوی کی شکایات کی ذمہ داری لے کر فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ کھلے رہو بحث نہ کرو؛ مسئلہ میں اپنا حصہ قبول کریں۔ جیسن نے ہفتہ کو کام کرنے کے بارے میں تبیتا کی شکایات کو چھوٹ دیا۔ اگرچہ وہ اب کچھ نہیں بولتی ، پھر بھی وہ اس کی مایوسی کو محسوس کر سکتا ہے۔ وہ اس کی جدوجہد کی توثیق کر سکتا ہے اور خاص طور پر اپنے آپ کو تسلیم کر سکتا ہے کہ وہ اپنے سے بہتر کام کر سکتا ہے۔
جذباتی بے راہ روی کے تناؤ کو توڑنے اور مکالمہ کھولنے کے لیے ، آپ کو ایک جوڑے معالج کی مدد درکار ہو سکتی ہے۔ جب آپ اس کا اندازہ لگا لیں ، اپنے آپ کو دوستی کی طرف واپس لے جائیں۔ اس شخص کو یاد رکھیں جس سے آپ نے شادی کی ہے ، آنکھوں سے رابطہ کریں ، اچھے الفاظ کہیں ، قریب رہیں ، اور اپنے ساتھی کی شکایت میں سنیں اور اپنے حصے کی ذمہ داری لیں۔