مواد
- 1. معاملات سے بڑھ کر کفر سپورٹ گروپ۔
- 2. CheatingSupport.com
- 3. SurvivingInfidelity.com
- 4. بے وفائی ہیلپ گروپ ڈاٹ کام۔
- 5. فیس بک
- 6. بے وفائی سے بچ جانے والے گمنام (ISA)
- 7. روزانہ طاقت
- 8. Meetup.com
- 9. اینڈریو مارشل ایونٹس۔
- 10. دھوکا دیا بیویوں کا کلب۔
- 11. انسانیت کا پہل۔
- 12. بے وفائی کی وصولی کا ادارہ۔
- امدادی گروہ درد پر قابو پانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
الکحلک گمنام یا AA دنیا کے کامیاب سپورٹ گروپوں میں سے ایک ہے۔ آج ، اے اے ماڈل کی پیروی کرتے ہوئے ، ہر چیز کے لیے سپورٹ گروپ موجود ہیں۔ منشیات کی لت ، گرے ہوئے جنگجو خاندانوں ، فحش ، اور ویڈیو گیمز سے ہر چیز۔
لیکن کیا دغا باز میاں بیوی اور بے وفائی کے لیے سپورٹ گروپس ہیں؟
کیا ہم نے سب کچھ نہیں کہا؟ یہاں ایک فہرست ہے۔
1. معاملات سے بڑھ کر کفر سپورٹ گروپ۔
افیئر ریکوری کے ماہرین برائن اور این برکٹ کے زیر اہتمام ، اے اے کے بانیوں کی طرح ، وہ بھی اس مسئلے سے دوچار تھے جسے وہ اب حل کرنے کی وکالت کر رہے ہیں۔ 1981 سے شادی شدہ ، برائن کے افیئر کے بعد ان کی شادی نے غلط رخ اختیار کیا۔
آج ، انہوں نے سب سے زیادہ فروخت ہونے والی کتاب کی مشترکہ تصنیف کی۔ "میرے شوہر کا معاملہ سب سے بہترین چیز بن گیا جو کبھی میرے ساتھ ہوا۔" شفا یابی ، صحت یابی اور معافی کے لیے ان کے طویل راستے کے بارے میں ایک کہانی اور پرے امور کا نیٹ ورک۔
یہ اب تک ، جوڑوں کے لئے سب سے بڑی منظم کمیونٹی ہے جو بے وفائی کی وجہ سے کسی نہ کسی پیچ سے گزر رہی ہے۔
2. CheatingSupport.com
یہ ایک آن لائن کمیونٹی ہے جو انفرادی یا جوڑے کی رازداری کی قدر کرتی ہے۔ بہت سے سپورٹ گروپ اپنے چیلنج پر قابو پانے کے لیے اپنی کمزوری کا سامنا کرنے پر یقین رکھتے ہیں۔
تاہم ، بہت سے جوڑے جو اپنے مشکل وقت میں شفا یابی کے لیے سخت محنت کر رہے ہیں وہ نہیں چاہتے کہ دنیا اس معاملے کے بارے میں جانے۔
یہ بات قابل فہم ہے ، کیونکہ تیسرے فریق کی طرف سے فیصلہ اور سخت سلوک جوڑوں کے اپنے تعلقات کو ٹھیک کرنے کے لیے کی گئی محنت کو توڑ سکتا ہے۔
CheatingSupport.com اسٹیج طے کرتا ہے اور ایک کمیونٹی بناتا ہے جبکہ ہر چیز کو سختی سے خفیہ رکھتا ہے۔
3. SurvivingInfidelity.com
CheatingSupport.com کا ایک متبادل۔ یہ ایک پرانے اسکول کا فورم قسم کا میسجنگ بورڈ ہے جس میں اشتہارات ہیں۔ کمیونٹی نیم فعال ہے جسے فورم ماڈریٹرز کنٹرول کرتے ہیں۔
4. بے وفائی ہیلپ گروپ ڈاٹ کام۔
چیٹنگ سپورٹ ڈاٹ کام کا ایک سیکولر ورژن ، یہ مذہبی عقائد کی رہنمائی کے ذریعے اعتماد کی تجدید پر مرکوز ہے۔
ان کا ان لوگوں کے خلاف سخت موقف ہے جو اپنے آپ کو کسی دھوکے باز سے محبت جاری رکھنے کے لیے قربان کر دیتے ہیں۔
5. فیس بک
فیس بک پر بہت سارے مقامی کفر سپورٹ گروپس ہیں۔ مزید معلومات کے لیے اپنے مقامی علاقے یا قریبی بڑے شہروں کو چیک کرنے کے لیے سرچ کریں۔
فیس بک پر بات چیت کرتے وقت محتاط رہیں۔ آپ کو ایک فعال پروفائل کی ضرورت ہوگی تاکہ زیادہ تر گروپ ماڈریٹرز قبول کریں۔ یہ آپ کی شناخت اور آپ کے شریک حیات کو سوشل میڈیا پر بے نقاب کرتا ہے۔
آپ کی رازداری کی ترتیبات پر منحصر ہے ، فیس بک گروپ میں پوسٹس میں شامل ہونا عام دوست نیوز فیڈ میں بھی جھلک سکتا ہے۔
6. بے وفائی سے بچ جانے والے گمنام (ISA)
یہ گروپ وہ ہے جو AA ماڈل کو قریب سے فالو کرتا ہے۔ وہ فرقہ وارانہ غیر جانبدار ہیں اور ان کے پاس 12 قدمی پروگرام کا اپنا ورژن ہے جو کہ خیانت اور بے وفائی کے دیگر نتائج سے ہونے والے صدمے سے نمٹنے میں مدد کرتا ہے۔
ملاقاتیں بند ہیں اور صرف بچ جانے والوں کے لیے۔ تقریبات عام طور پر ٹیکساس ، کیلیفورنیا اور نیو یارک کی ریاستوں میں ہوتی ہیں ، لیکن یہ ممکن ہے کہ امریکہ میں مختلف علاقوں میں میٹنگز کی سرپرستی کی جائے۔
وہ سالانہ 3 روزہ اعتکاف ورکشاپس منعقد کرتے ہیں جن میں مراقبہ کے سیشن ، رفاقت کے اجتماعات ، اور عام طور پر ایک کلیدی اسپیکر شامل ہوتا ہے۔
7. روزانہ طاقت
یہ ایک عام سپورٹ گروپ ہے جس میں کئی ذیلی زمرے ہیں جن میں کفر بھی شامل ہے۔ یہ ایک فورم ٹائپ سپورٹ گروپ ہے جس کے ہزاروں ارکان ہیں۔
روزانہ کی طاقت ان لوگوں کے لیے اچھی ہے جنہیں کفر کے ڈومینو اثر جیسے خودکشی کے خیالات اور شراب نوشی کے متعدد مسائل ہیں۔
8. Meetup.com
ملنا ایک ایسا پلیٹ فارم ہے جو بنیادی طور پر افراد اپنے مقامی علاقے میں اسی شوق اور دلچسپی کے ساتھ دوسروں کو تلاش کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ میٹ اپ پلیٹ فارم پر کفر سپورٹ گروپ ہیں۔
دھوکہ دینے والے میاں بیوی کے لیے میٹ اپ سپورٹ گروپس غیر رسمی ہیں ، اور ایجنڈا مقامی آرگنائزر مقرر کرتا ہے۔ AA کے پروگراموں کی طرح ٹائم ٹیسٹ شدہ 12/13 مرحلے والے پروگرام کی توقع نہ کریں۔
9. اینڈریو مارشل ایونٹس۔
اینڈریو برطانیہ کے ازدواجی معالج اور شادی اور بے وفائی پر خود مدد کتابوں کے مصنف ہیں۔ 2014 کے بعد سے ، وہ دنیا بھر میں گھومتا ہے اور اس کے زیر اہتمام ایک وقت کے چھوٹے کفر سپورٹ گروپ تھراپی سیشن ترتیب دیتا ہے۔
اگر آپ کے علاقے میں تھراپی سیشن ہے تو اس کی ویب سائٹ چیک کریں۔
10. دھوکا دیا بیویوں کا کلب۔
یہ اس وقت شروع ہوا جب ایک بے وفائی سے بچ جانے والی ایلے گرانٹ نے بلاگ شروع کیا جس کے بعد وہ اپنے جذبات کو متاثر کرنے کے بعد اسے "گھر تباہ کرنے والا" کہتی ہے۔ اس بلاگ کا استعمال بلاگ کے ذریعے اپنے جذبات کے مطابق ہونے کے بعد اپنے شوہر اور تیسرے فریق کو معاف کرنے کے لیے کیا۔
اس نے آخر کار بہت سارے پیروکاروں کو جمع کیا اور انہوں نے اپنی کمیونٹی شروع کی۔
11. انسانیت کا پہل۔
یہ برطانیہ میں قائم فون ہیلپ لائن ہے جو مردوں کو بے وفائی اور دیگر گھریلو زیادتیوں سے بچانے میں مدد کرتی ہے۔ یہ ایک غیر منافع بخش تنظیم ہے جو مکمل طور پر رضاکاروں اور عطیات سے چلتی ہے۔
12. بے وفائی کی وصولی کا ادارہ۔
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو AA ماڈل کی بنیاد پر بازیابی کے لیے قابل عمل اقدامات کے ساتھ مزید رسمی ترتیب کی ضرورت ہے۔ آئی آر آئی مردوں کے لیے ایک مددگار مواد پیش کرتی ہے۔
وہ تعلیمی کلاسوں کی طرح آن لائن کورسز بھی پیش کرتے ہیں تاکہ آپ اور آپ کے شریک حیات آپ کی بے وفائی کے مسئلے سے نمٹ سکیں۔
امدادی گروہ درد پر قابو پانے میں مدد کر سکتے ہیں۔
سپورٹ گروپس دھوکہ دہی اور بے وفائی کے درد پر قابو پانے کے لیے چاندی کی گولی نہیں ہیں۔ وقت تمام زخموں کو بھر دیتا ہے اور ایسے دن بھی آئیں گے جب لوگوں کو کسی دوسرے شخص کی ضرورت پڑے گی۔ مثالی طور پر ، یہ شخص آپ کا شریک حیات ہونا چاہئے ، لیکن بہت سارے شراکت دار اس وقت ان پر بھروسہ نہیں کرنا چاہتے ہیں۔
تکلیف کے منبع سے دور ہونا اور بے وفائی کے مسائل سے نمٹنے کے دوران کہیں اور مدد کرنے کے لیے پہنچنا کافی سمجھ میں آتا ہے۔ بہر حال ، انہوں نے اپنا اعتماد توڑ دیا اور بطور فرد آپ پر ان کا اعتماد ختم کردیا۔
سپورٹ گروپ ایسے مددگار ہاتھ فراہم کر سکتے ہیں۔ لیکن اگر آپ واقعی صحت یاب ہونا چاہتے ہیں تو یہ عارضی ہونا چاہیے۔ آپ کا شریک حیات وہ شخص ہے جس پر آپ کو سب سے زیادہ اعتماد کرنا چاہیے ، پہلا امیدوار جب آپ کو رونے کے لیے کندھے کی ضرورت ہو۔ دونوں شراکت داروں کو صحت یابی کے لیے طویل مشکل راستے پر چلنا پڑے گا۔
ایسا نہیں ہوگا اگر دونوں فریق ایک دوسرے کے ساتھ اپنا اعتماد دوبارہ حاصل نہ کریں۔ دھوکہ دینے والے میاں بیوی کے لیے معاون گروپ ہر ممکن مدد کریں گے ، لیکن بالآخر ، یہ دونوں شراکت داروں پر منحصر ہے کہ وہ بھاری لفٹنگ کریں اور جہاں سے انہوں نے چھوڑا تھا وہیں اٹھائیں۔
یہ وہ جگہ ہے جہاں زیادہ تر سپورٹ گروپ ناکام ہوتے ہیں۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ گروپ کو ان کے لیے کام کرنا چاہیے۔ تعریف کے مطابق سپورٹ صرف رہنمائی اور مدد فراہم کرتی ہے۔ آپ اب بھی اپنی کہانی کے مرکزی کردار ہیں۔ راکشسوں کو شکست دینا مرکزی کردار کا کام ہے۔