مواد
- کس طرح نشہ شادی پر اثر انداز ہوتا ہے
- علاج اکٹھا کرنے سے بہتر کیوں ہے؟
- جوڑوں کی بحالی میں کیا توقع کی جائے۔
- 1. ڈیٹوکس۔
- 2. علاج۔
- عادی جوڑوں کی مدد کے لیے بہترین علاج اور بحالی کے اوزار۔
شادی کے اندر تعلقات کی حرکیات اکثر ہتھکنڈوں کے لیے ایک مشکل علاقہ ہوتی ہیں۔
ہر فرد اپنی ذاتی چیزیں شادی میں لاتا ہے ، جو بعض اوقات تناؤ یا غلط فہمیاں پیدا کرتا ہے ، جذبات کو مجروح کرتا ہے یا مایوسی کا باعث بنتا ہے۔
اپنے آپ کو کسی عادی سے شادی شدہ سمجھیں یا صرف گھریلو تصویر میں مشترکہ منشیات یا شراب کی لت ڈالیں۔ غیر فعال لفظ شادی کے رشتے میں مشکلات کو بیان کرنا شروع نہیں کرسکتا ہے۔
جب شراکت دار دونوں مادہ کے استعمال میں مصروف رہتے ہیں یا جب شادی شدہ جوڑے ایک ساتھ نشے کا سامنا کرتے ہیں ، اور عوارض کا علاج ڈھونڈتے ہیں ، تو یہ بحالی کے چیلنجوں کا ایک انوکھا مجموعہ پیش کرسکتا ہے۔ نشے کی وجہ سے بے ترتیب رہائش اور ایک دوسرے پر منحصر متحرک ہونا پڑے گا ، ہر فریق دوسرے کے لت کے طرز عمل کی مدد اور حوصلہ افزائی کا پیچیدہ رقص کھیل رہا ہے۔
جذباتی اور جسمانی قربت نے منشیات کے حصول اور استعمال کے لیے پیچھے کی جگہ لے لی ہے ، اور منفی نتائج کا اثر اس کے رشتے کے تمام پہلوؤں تک پہنچ جاتا ہے۔ شراکت دار بیمار ہیں۔
اب ، سوال یہ ہے کہ کیا جوڑے ایک ساتھ سکون حاصل کر سکتے ہیں؟
جی ہاں! شادی شدہ جوڑے ایک ساتھ نشے کا سامنا کرتے ہیں۔ جب اس طرح کے جوڑے پرسکون ہونے کے خاص چیلنجوں سے نمٹتے ہیں ، تو وہ جانتے ہیں کہ یہ کدال کے لیے ایک مشکل قطار ہوگی۔ کام سے نمٹنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ایک دوسرے کے ساتھ پرسکون رہیں اور پھر ایک ساتھ علاج کریں۔
اس مشترکہ تجربے کے ساتھ ، ہر ساتھی کو اس بات کی واضح تفہیم ہوگی کہ دوسرا تھراپی میں کیا تجربہ کر رہا ہے ، نیز ایک ساتھ بحالی کی ضروری مہارتیں بھی سیکھ رہا ہے۔
کس طرح نشہ شادی پر اثر انداز ہوتا ہے
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کون سا مادہ شامل ہے ، منشیات اور الکحل تاثرات کو تبدیل کرتی ہیں۔ وہ مزاج میں تبدیلی ، چڑچڑاپن ، کاہلی ، غیر ذمہ داری ، کمزور فیصلے اور مالی مشکلات کا سبب بنتے ہیں ، یہ سب غصے میں اضافے ، تنازعات میں اضافے ، اعتماد ٹوٹنے اور شراکت داروں کے درمیان عمومی اختلاف کا سبب بن سکتے ہیں۔
اس سے بھی بدتر ، جب آپ کے ساتھی کو کوئی نشہ ہو جو سب کے لیے ناخوشگوار ہو رہا ہو یا گھر میں کسی بھی قسم کی منشیات کی شدید علت گھریلو تشدد ، بچوں کو نظر انداز کرنے یا زیادتی اور طلاق کا باعث بن سکتی ہے۔
کوئی دو جوڑے ایک جیسے نہیں ہوتے۔ ہر ایک اپنے رشتے کی طاقت ، ان کے باہمی تعلق سے متعلق مہارتوں اور نشے کی شدت کے لحاظ سے اپنے طریقے سے منشیات یا الکحل کی لت کے نتائج کا جواب دے گا۔ مقابلہ کرنے کی مہارت سے قطع نظر ، تاہم ، نشہ بالآخر شادی کو سنگین نقصان پہنچانے میں بالا دستی حاصل کرتا ہے۔ اگر شادی کو زندہ رکھنا ہے تو ، پرسکون رہنا ہی حقیقی آپشن دستیاب ہے۔
علاج اکٹھا کرنے سے بہتر کیوں ہے؟
اس بیان میں گہری سچائی ہے کہ علت ایک خاندانی بیماری ہے۔
خاندانی اکائی کے اندر نشے کے رویے کئی طریقوں سے معمول کے کام کو آگے بڑھانا شروع کردیتے ہیں۔ جہاں کسی بھی شادی کی بنیادی توجہ بچوں کی ضروریات کو دیکھتے ہوئے دیکھ بھال کرنے والے ، ہمدرد شراکت داروں کو ترجیح دینی چاہیے ، وہاں نشہ ان لوگوں کی جگہ لے لیتا ہے جو منشیات یا الکحل کے استعمال سے حاصل کرنے ، استعمال کرنے اور صحت یاب ہونے کو ترجیح دیتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، شادی متاثر ہوتی ہے کیونکہ لت خراب ہوتی ہے اور تعلقات کو خراب کرتی ہے۔
جب شادی شدہ جوڑے نشے کا سامنا کرتے ہیں یا ایک ساتھ علاج ڈھونڈتے ہیں ، تو جوڑے کو کئی طریقوں سے فائدہ ہوگا۔ ان میں شامل ہوسکتا ہے -
- ٹیم پرسکون-ایک دوسرے کے ساتھ پرسکون رہنا جوڑے کی صحت یابی کے لیے بلٹ ان باہمی تعاون کا نظام فراہم کرتا ہے۔ ان کا مشترکہ تجربہ دوسرے کے لیے تفہیم اور ہمدردی کا احساس پیدا کرتا ہے۔
- جوڑے کی تھراپی - جوڑوں کی بحالی میں بنیادی زور ان خراب رویوں پر توجہ مرکوز کرے گا جو گھر میں مادے کی زیادتی کو ایڈجسٹ کرتے ہیں اور صحت یابی میں بنیادی تبدیلیاں لاتے ہیں۔
- مماثل ٹول باکس - جب دونوں شراکت دار ایک ساتھ جوڑے کی بحالی کے لیے جائیں گے ، تو وہ وصولی کی ایک جیسی مہارتیں سیکھیں گے اور ان پر عمل کریں گے ، جس سے ٹولز زیادہ موثر ہوں گے۔
- سینٹیلز - جوڑے جو ایک ساتھ بحالی کے لیے جاتے ہیں ایک بار گھر واپس آنے کے بعد ایک دوسرے کا بنیادی سہارا بن جاتے ہیں۔ ایک دوسرے کی پیٹھ تھام کر ، شراکت دار جب رائے کے لیے خطرہ پیدا ہوتے ہیں تو رائے اور رہنمائی فراہم کر سکتے ہیں۔
چونکہ علیحدگی کے بارے میں پریشانی یا پریشانی علاج میں رکاوٹ بن سکتی ہے ، جوڑے کی بحالی اس رکاوٹ کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔
جب شادی شدہ جوڑے ایک ساتھ نشے کا سامنا کرتے ہیں ، انہیں بحالی میں داخل ہوتے وقت سکون کا احساس ہوتا ہے ، یہ جانتے ہوئے کہ وہ اب بھی علاج کے عمل کے دوران ایک ساتھ بات چیت کر سکیں گے۔
بطور جوڑے نشے سے لڑنا ہے۔
جوڑوں کی بحالی میں کیا توقع کی جائے۔
جوڑے کی بحالی دونوں شراکت داروں کو ایک ہی وقت میں اور ایک ہی بحالی پروگرام میں نشے کی گرفت سے آزاد ہونے کا موقع فراہم کرتی ہے۔ وقت کی لمبائی مسئلہ کی تاریخ کی شدت اور لمبائی پر منحصر ہوگی لیکن عام طور پر اس کی مدت 1-9 ماہ ہوتی ہے۔
جوڑوں کے لیے کچھ داخل مریضوں کی بحالی علیحدہ کمرے مہیا کرے گی جہاں دیگر جوڑوں کو ایک ہی کمرے میں سونے کی اجازت دیتے ہیں ، اس طرح جدید جوڑوں کو ایک ساتھ نشے کا سامنا کرنے میں مدد ملتی ہے۔
1. ڈیٹوکس۔
شراکت دار عام طور پر میڈیکل ڈیٹوکس پروسیس سے الگ الگ گزریں گے ، یہ عمل 5-14 دن تک کہیں بھی جاری رہے گا ، دوبارہ نشے کی شدت پر منحصر ہے۔ کچھ افراد کو ادویات کی مدد سے علاج (MAT) ، ایسی ادویات فراہم کی جائیں گی جو جلد صحت یابی کے لیے انخلاء اور خواہشات کو کم کرنے میں مدد دے سکتی ہیں۔
یہ ادویات ڈیٹوکس اور انخلاء کے آخری مرحلے کے دوران شروع کی جاتی ہیں۔
2. علاج۔
علاج کے دوران ، جوڑے مختلف سرگرمیوں میں مشغول ہوں گے ، کچھ انفرادی طور پر اور کچھ مل کر۔ تھراپی انفرادی اور گروپ دونوں فارمیٹس میں فراہم کی جاتی ہے۔
دیگر عناصر میں 12 قدمی یا اسی طرح کی بازیابی کی میٹنگز ، نشے کی تعلیم کی کلاسیں ، دوبارہ لگنے سے بچاؤ کی منصوبہ بندی ، اور جامع علاج شامل ہیں۔
عادی جوڑوں کی مدد کے لیے بہترین علاج اور بحالی کے اوزار۔
جوڑوں کو ایڈجسٹ کرنے والی بحالی ، مخصوص قسم کی سائیکو تھراپی فراہم کرے گی جو جوڑوں کی مشاورت کی طرف مائل ہوتی ہے۔
شادی شدہ جوڑے جو ایک ساتھ لت کا سامنا کر رہے ہیں وہ ان جوڑوں پر مرکوز علاج سے گزر سکتے ہیں جو شراکت داروں کی شناخت اور انحصار کو تبدیل کرنے یا طرز عمل کو فعال کرنے ، مواصلات کی مہارت کو بہتر بنانے ، اور تنازعات کے حل کی تکنیک اور مقابلہ کرنے کی مہارت سکھانے میں مدد کرتے ہیں۔
یہ جوڑے مرکوز علاج میں شامل ہیں-
- سلوک جوڑے تھراپی (بی سی ٹی) - جوڑوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جو مادہ کے استعمال کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں ، بی سی ٹی شراکت داروں کو غیر فعال نمونوں کو پہچاننے میں مدد کرتا ہے جنہوں نے نشے کو تقویت بخشی ہے۔ جوڑا ایک دوسرے کے ساتھ بحالی کا معاہدہ کرتا ہے جبکہ مسئلہ حل کرنے اور مواصلات کی مہارتیں بھی سیکھتا ہے۔
- جذباتی طور پر مرکوز تھراپی (EFT) – EFT شراکت داروں کو سکھاتا ہے کہ اپنے جذبات کو بہتر طریقے سے کیسے کنٹرول کریں اور منفی رویوں کو تبدیل کریں ، جیسے دشمنی اور تنقید ، مثبت رویوں سے جو باہمی تعاون کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں ، جس سے شادی کا رشتہ مزید گہرا ہوتا ہے۔
- الکحل سلوک جوڑے تھراپی (اے بی سی ٹی) - یہ بی سی ٹی کی طرح ہے لیکن خاص طور پر الکحل کے مسئلے والے جوڑوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ اے بی سی ٹی بازیابی کی مہارت سکھاتی ہے جو پرہیز کو فروغ دیتی ہے تاکہ جوڑے بغیر پیئے صحت مند ، پیار بھری شادی کرنا سیکھیں۔
جوڑوں کی بحالی کے بعد ، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ جوڑے بازیابی کی کمیونٹی میں حصہ لیں جیسے ریکورنگ جوڑے گمنام (آر سی اے) ، جو جوڑوں کے لیے 12 قدمی گروپ ہے۔ اگر کوئی آر سی اے گروپ دستیاب نہیں ہے تو اے اے ، این اے ، یا سمارٹ ریکوری میٹنگز بھی سماجی معاونت فراہم کرتی ہیں جو کہ جلد بازیابی میں بہت اہم ہے۔
لہذا ، جب شادی شدہ جوڑے ایک ساتھ لت کا سامنا کرتے ہیں ، تو وہ میاں بیوی اور شراکت داروں کے لیے اس لت گائیڈ سے گزر سکتے ہیں۔ یہ مضمون یقینی طور پر ان کی لت سے لڑنے اور طویل عرصے میں ان کی شادی کو بہتر بنانے میں مدد کرے گا۔